Het is zo vol in mijn hoofd.
Veel studenten ervaren dat hun hoofd vol is. Veel gedachten. Veel twijfels. Veel angst ook over de toekomst.
Hoe moet het als ik toch de verkeerde keuze heb gemaakt? Als ik toch een studie ga starten die niet interessant is als ik eenmaal begonnen ben. Ik weet helemaal niet waar ik goed in ben. Waarom moet ik dan nu allemaal keuzes maken waar ik nog niet aan toe ben.
Een paar dagen geleden gaf ik een college over chaos. Chaos die komt door informatie die je niet of niet volledig verwerkt. Prikkels die binnenkomen via je zintuigen en die blijven hangen in je hoofd. Gedachten die in de file staan omdat je er te weinig aandacht aan besteed.
Chaos is voor sommige van de studenten een gevoel, voor sommigen een situatie en voor weer anderen een gedachte. De gemene deler is de kreet “het is zo vol in mijn hoofd’.
Herkenning en opluchting. Opluchting bij studenten die ook hoorden ‘veel chaos is je eigen domme schuld’. Dat geeft opluchting, want als de chaos ‘alleen maar’ ontstaat doordat je niet zelf in actie komt als er een ‘prikkel’ binnenkomt, dan kan je er dus nu wat aan gaan doen. Je gedrag is de zwakste schakel tussen plannen en resultaten immers.
Een geruststelling voor sommige studenten. Bijzonder hoe dat gaat.
Heb jij ook een vol hoofd en lukt het allemaal eigenlijk niet meer? Zoek op een school een leerlingbegeleider of studentencoach zodat je weer vlot getrokken kunt worden. Je mag ook contact met mij opnemen. Ik bied Flitshulp en wandelcoaching.
Chiel Voerman
Latest posts by Chiel Voerman (see all)
- Zorgprofessional in de school - april 30, 2019
- Een splitsing - april 29, 2019
- Tijdelijke leerlingenbegeleider - april 3, 2019